Aiheeton

 

Tule juhlistamaan (ja ehkä vähän julistamaankin) kanssani
kansainvälistä Älä laihduta – Päivää tänään 6.5.2015
Seinäjoella, Pohjanmaan syömishäiriöperheet – Ry:n järjestämällä luennolla: 

”Mittaamattoman ihana keho”
-Eli miten löydetään hyvä olo, nautinto ja oman kehon kaikinpuolinen ihanuus ilman yhtään mittaa, vaakaa, kuuria, ohjelmaa tai tiukkaa sääntöä. 

Luento järjestetään Olkkarissa, osoitteessa Kauppakatu 6
klo 17.30-19.00

lisätietoja Seinäjoen päivän ohjelmasta: http://www.syomishairioliitto.fi/toiminta/jasenyhdistykset/pohjanmaa/tapahtumat.html

Jos olet seutuvilla, tuo upea itsesi ja ainutkertaisen ihana kehosi.
Tilaisuus on täysin ilmainen.

Lämmöllä,
Alma

Rakastan tätä aikaa vuodesta.
Uuden alkua.
Olen valmis olemaan sekä sen verran sinisilmäinen, että taikauskoinen,
että vuosiluvun seinäkalenterissa vaihtuessa toiseen otan kaksin käsin kiinni mahdollisuudesta pysähtyä ja aloittaa alusta. Puhtaalta pöydältä.

Viime viikolla kirjoitin lupaamattomuudesta ja lupasin olla tekemättä yhtäkään uuden vuoden lupausta.

Taisin kuitenkin huijata.
Ainakin hitusen.

Totuus on, että lupasin kyllä itselleni jotain.
Uuden vuoden aattona tein hiljaa itselleni täsmälleen saman lupauksen, jonka tein viime vuonna,
ja sitä edellisenä.
Lupasin tänä uutukaisena vuonna 2015
tehdä parhaani rakastaakseni itseäni,
juuri tällaisena,
niin rohkeasti, niin syvästi kuin vain kykenen.

Lupasin tehdä parhaani rakastaakseni itseäni silloinkiin, kun tunnen itseni kaikkea muuta kuin rakastettavaksi.
Silloinkin, kun löydän itseni kiertämässä samaa vanhaa loppuunkulunutta kehää pääni sisällä omasta kelpaamattomuudestani, tekemisieni arvottomuudesta ja muutoksen mahdottomuudesta.
Silloinkin, kun saan itseni kiinni tekemästä samoja vanhoja itselleni haitallisia valintoja,
ja silloinkin, kun ajan itseni loppuun ja parantelen seuraavat pari viikkoa itseäni äkäisestä flunssata tämän seurauksena.

Sillä jos kaikesta siitä epärakentavasta ja itseäni satuttavasta, jota elämässäni osaan välillä yhä niin näppärästi harrastaa olisi olemassa hätäuloskäynti,
sen ovessa lukisi varmastikin jotensakin näin:

Hyväksy. Anna anteeksi. Aloita alusta. Rakasta. Nyt.

Uskon täydestä kaikkeudestani, ettei ole olemassa yhtäkään päätöstä,
jolla olisi voimaa muuttaa elämäämme yhtä voimakkaasti, yhtä pysyvästi,
vielä tammikuun puolivälin jälkeenkin
kuin se, että päätämme,
ja ennen kaikkea tahdomme
rakastaa itseämme tänä vuonna vähän syvemmin.

Ei mitään niin voimakasta, kuin se,
että vuodenvaihteen tarjoamassa tyhjässä tilassa pysähdymme näkemään kuinka minä ja sinä,
heikkouksinemme,
herkkyyksinemme,
haasteinemme ja vahvuuksinemme,
muuttumatta,
uudistumatta,
laihduttamatta,
kunnostautumatta,
olemme enemmän kuin tarpeeksi.
Ja kysymme itseltämme:

”Hei Sinä upea! Miten minä, tänä uutena uutukaisena vuonna,
voisin kohdella sinua vieläkin vähän rakastavammin?”.

Sillä tuo kysymys, 
tuo oivallus,
voi tytöt, ja pojat,
voi todella,
Todella
muttaa kaiken.

Tervetuloa ensi keskiviikkona 14.1.2015 klo 17.30 aloittamaan oma yhä niin uusi vuotesi pohtien ja tutkien yhdessä minun kanssani lempeyden,
hyväksynnän ja enemmän kuin terveen itserakkauden elämän kaikin hyvin tavoin mullistavaa voimaa
SALT-toimintakeskuksen järjestämällä ilmaisella luennolla osoitteessa:

Syömishäiriöliitto – SYLI ry
Kumppanuustalo Artteli, 3. krs
Salhojankatu 42
33500 Tampere

Vuodesta 2015
tulkoon meille jokaiselle
rakastavin ikinä.